暑さに負けず！

2014-06-15

真夏のような暑さの中、今日もビーチトレーニングとニッパーボードを行いました。砂が熱くて裸足では走ったり歩いたり出来ないため、波打ち際でビーチトレーニングをしました。おんぶ走、手押し車、各種のダッシュを組み込んでのトレーニング。走り方も様…...

さざなみ教室　みんなでじゃぶじゃぶ！

2014-06-11

６月１１日（水）　☂☁ 第３回目のテーマは「海の生きものと友だちになろう！」どんより曇り空でしたが、今回はライフジャケットを着て海辺へ。今日は大潮で9:50が干潮。だんだん潮が満ちてくる砂浜でたっぷり遊びました。＊＊＊＊＊＊＊いよい…...

2014-06-01

5月下旬から、真夏のような暑い日が続いています。海日和の今日は、ビーチトレーニングの後、ニッパーボードでパドリングの練習とリレーを行いました。昨年までは、ニッパーボードを運ぶのにバディ（2人組）で2本持ちながら移動していましたが、今年は…...

2014-05-28

５月２８日（水）　☀☁ 第２回目のテーマは「海の生きものを見つけよう！」新しいお友だちも加わり、元気にスタートです。この日は大潮でちょうど干潮の時間帯で、磯の生きものたちとたくさん出会い、ふれあうことができました。磯へ移動の行く途中、…...

2014-05-21

しとしと雨のなかでしたが、5月21日に第2回目みんな元気に遊びました！ ★ 室内で簡単なガイダンス。はじまりの人形劇の後、雨の日にできる室内遊びをいくつか紹介していただきながら、色とりどりのテープを貼って、オリジナルのカッパをお母さん…...

2014-05-18

海洋スポーツ塾は、先週に引き続き、晴天、暑い中での活動になりました。天気が良く景色も最高。頂きに雪をたたえる富士山、南伊豆まで見渡せる伊豆半島、伊豆大島、江の島、丹沢の山並みの美しい景色を目の前にしながらの活動は最高です。そして、こんな…...

2014-05-14

５月１４日（水）　☀☁ 第１回目のテーマは「自然のなかでたっぷり遊ぼう！」少し曇り気味でしたが、風もなく波も穏やかでのんびりとお散歩しながら、初夏の海辺を楽しみました。海岸の植物や生きものを観察したり、砂浜では波打ち際を楽しみながら海藻…...

2014-05-11

海洋スポーツ塾の活動。本日はビーチトレーニング2回目。ビーチランは一色公園の石垣登りと飛び降りも入れてのトレーニング。心地よい風が吹いてはいるものの、砂浜の温度はどんどん上がってきて、素足でいると足の裏が「あっちっち」状態。何本かの…...

2014-05-04

ゴールデンウィークの真っ最中。海洋スポーツ塾の活動初日を迎えました。天気に恵まれ、青空の下、ビーチトレーニングを行いました。驚くことに、「砂が熱い！」裸足で走るのが当たり前の塾生も、さすがに裸足では「あちっ！あちっ！」の連発でした。本…...

2014-04-23

青空の下、Ocean babyの第一回目、元気にはじまりました！まずは室内で簡単なガイダンス。はじまりの人形劇の後、早速、海辺へ！車座になって自己紹介と、最近、気になることをみんなで共有。 2歳…...