2013年度の活動開始！

2013-04-14

今年度最初の活動はビーチトレーニング。前回の体験会が悪天候のため中止になり、今日も強風吹き荒れる天候でのスタートとなりました。彦井コーチは、新塾トレとビーチトレーニングをして、出来ればニッパーボードも積極的に取り入れようという考えで活動…...

4月のさざなみ教室：自然のなかでたっぷり遊ぼう！

2013-04-13

4月13日(土)　☀ 今年度より「おやこえんさざなみ教室｣としてスタートしました。 4月は5組10名ではじまり、はじまりぃ！まずは海岸に出てたくさんの漂着物とご対面！一番最初に興味をもったもの！第一印象を大切に！ &nbs…...

2013-03-19

今期最後の活動は、海に入ることもあり？などと検討しておりました。残念ながら、水温がまだ上がらず、しっかりとしたウェットスーツがないと対応が難しいということで、ビーチトレーニングとお楽しみ活動になりました。年度を締めくくる意味からも、自分た…...

2013-03-19

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2013-03-09

3月9日(土)　☀ 3月のさざなみ教室は春の足音を感じさせる一日となりました。浜辺には色とりどりの海藻が散らばり、磯ではカラマツガイが産卵を始めています。海岸に漂着したたくさんの宝物。貝が…...

2013-03-04

今日の活動はトレイルラン。今回は峯山コースです。シアトル出張中の彦井コーチに代わり、金子コーチにメインコーチとして全体指導をお願いしました。今日の活動の目標は、「きちんと走れること。フォームを身に着けること。速くなくてもよい。遅めより少…...

2013-02-20

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2013-02-17

今日の活動は、前回に引き続きトレイルランプログラムでした。今回は前回とコースを変えて南郷上の山公園から出発して沼間小学校で折り返し、再び南郷上の山公園に戻るというアップダウンの多い8km超のコースでした。数日前の雨の影響でところどころに…...

2013-02-03

今日の活動は、久しぶりのトレイルランプログラムでした。コースは、葉山セミナーハウスからスタートして、実教寺から仙元山へ。頂上から新たなコース（けもの道）を通って下山。ボンジュール交差点から元町へ。森戸海岸、芝崎を周り、三ケ下海岸から一色海…...

2013-02-02

2月2日(土)　風強し波高し元気に育った葉山のワカメを食べて元気になるはずでしたが、あいにくの波風で収穫ができませんでした。ということで、ワカメのお勉強！勉強した後は、もちろんテスト！ワカメ…...