今期初のオーシャンプトレーニング（ニッパーボード）開始

2013-05-20

少し南の風はありましたが、海にも入れる気温になりました。今日の活動は、ビーチとオーシャンでトレーニングを行いました。自分たちの活動場所のビーチクリーンを行ってから、トレーニングコースを設定。本日初の塾トレ・ペンタゴンを行いました。その名…...

Ocean baby Ⅰ ～１歳からのは・じ・め・て海山あそび～第1回

2013-04-24

4月24日（水）「Ｏｃｅａｎ　Ｂａｂｙ」第一回目は雨と強風で室内プログラムです。まずはみんなではじめましてのご挨拶とお人形さんでショータイム。緊張していたママもベビーもニコニコに。自然に子どもをまだ連れ出したことがない…...

2013-04-21

前回は強風、今回は冷たい雨になりました。すべてをポジティブに考える海洋スポーツ塾。今回は出席が少なかったこともあり、バランスボールを使って「体幹」を鍛える活動ができました。体の基本である体幹。普通にトレーニングしてもきついのですが、更にバラ…...

2013-04-14

今年度最初の活動はビーチトレーニング。前回の体験会が悪天候のため中止になり、今日も強風吹き荒れる天候でのスタートとなりました。彦井コーチは、新塾トレとビーチトレーニングをして、出来ればニッパーボードも積極的に取り入れようという考えで活動…...

2013-04-13

4月13日(土)　☀ 今年度より「おやこえんさざなみ教室｣としてスタートしました。 4月は5組10名ではじまり、はじまりぃ！まずは海岸に出てたくさんの漂着物とご対面！一番最初に興味をもったもの！第一印象を大切に！ &nbs…...

2013-03-19

今期最後の活動は、海に入ることもあり？などと検討しておりました。残念ながら、水温がまだ上がらず、しっかりとしたウェットスーツがないと対応が難しいということで、ビーチトレーニングとお楽しみ活動になりました。年度を締めくくる意味からも、自分た…...

2013-03-19

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2013-03-09

3月9日(土)　☀ 3月のさざなみ教室は春の足音を感じさせる一日となりました。浜辺には色とりどりの海藻が散らばり、磯ではカラマツガイが産卵を始めています。海岸に漂着したたくさんの宝物。貝が…...

2013-03-04

今日の活動はトレイルラン。今回は峯山コースです。シアトル出張中の彦井コーチに代わり、金子コーチにメインコーチとして全体指導をお願いしました。今日の活動の目標は、「きちんと走れること。フォームを身に着けること。速くなくてもよい。遅めより少…...

2013-02-20

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