今週のニッパーズ:泳いで、漕いで、走って!
2012-10-12
今週で海のプログラムは終了です。 最後は泳いで漕いで走りました。 全力を出し切る!それを大切にしていきましょう! 飛び納めです。 水曜日は来週からのトレイルランニングに備えてビーチランニングの測定です。 もちろん全力疾走です。...
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今週で海のプログラムは終了です。 最後は泳いで漕いで走りました。 全力を出し切る!それを大切にしていきましょう! 飛び納めです。 水曜日は来週からのトレイルランニングに備えてビーチランニングの測定です。 もちろん全力疾走です。...
Read More2012-10-05
少し水温が低くなってきたのでウェットスーツ着用です。 体が冷えにくい、浮力が確保できる、傷から体を守るウェットスーツ。 子どもたちにとってみれば最強になった感じです。 波がきても立ち向かいます。 どこまでも泳いで行けます。 雨になった水曜日…...
Read More2012-09-28
夕方の限られた時間でいっぱい活動します。 それがニッパーズです。 自分が思っているより自分にはできることがたくさんあります。 それを見つけることが出来るのがニッパーズです。 やってみないと分かりません。 失敗を恐れては成功にはつながりません…...
Read More2012-09-24
パドリングがピークを迎えています。 腕が上がりません。 でも、目指すところは分かっています。 そんな横をボラがジャンプ!もう一回ジャンプ! 気づいてたかな?...
Read More2012-09-21
まだまだ海でトレーニングです。 少し北風が吹いてます。 そんな時はニッパーボードでパドリングです。 少し秋を感じさせる夕方は遠くを眺めたくなるものです。 どんなに夕焼けがきれいでもトレーニングは続きます。...
Read More2012-09-16
今年もみんなの活躍にとても嬉し楽しい一日でした。 スイム、パドル、ランのトライアスロンはHAYAMANならではのレースです。 夏の定期練習ではニッパーボードパドリング、夏休みはオーシャンスイムやプールでのスイムトレーニング、そして一年を通し…...
Read More2012-09-14
毎年恒例にしておりましたエビ島ジャンプ! 天候や海況に恵まれずこのところ飛べませんでした。 今年こそ!の、ひとっ飛びです。 秋の訪れとともにアンドンクラゲも訪れます。 特に夕方は海面に浮かんできます。 「クラゲに刺された人!」「…...
Read More2012-09-07
夏休みが終わって今週から定期活動再開です。 来週のHAYAMANトライアスロンに向けてスイム・パドル・ランのトレーニングです。 トレーニングはスイム・ランとパドル・ランのコンビネーショントレーニングです。 スイムの基…...
Read More2012-08-31
今年度は『泳ぐ』ことを様々なプログラムを通して開催いたしました 「海辺の着衣泳教室」ではそもそも泳ぐことではなく浮くことを学びます。服や靴を身に着けた状態で浮くこと、またペットボトルやカバンなど身の回りにあるもので浮いてみました…...
Read More2012-07-20
海は穏やかな日もあれば、荒れた日もあります。 暑い日もあれば、寒い日もあります。 晴れた日もあれば、雨の日もあります。 元気な日もあれば、いまひとつな日もあります。 いつも海を見ていると、いろんな海に出会うことができます。 夏休み、たくさん…...
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