月曜ニッパーズ：進化体操！？

2015-04-22

台風のような悪天候の為、先週に引き続き体育館でのトレーニングになりました。アップランニング、準備体操の後は、岩田コーチの指導の元、進化体操を行いました！初めての取り組みということもあり、子ども達もどんな体操なのかワクワクしながらも緊張気味…...

砂浜での7分間走

2015-04-22

水曜ニッパーズも火曜同様、ビーチで活動ができました。ビーチラン、準備運動、バランスと体幹トレーニングの後、足が速くなる運動をしました。大半の子ども達の今年の目標が、「速く走れるようになりたい！」。ということで、彦井コーチから「すぐに速…...

2015-04-21

天気は曇り。やっと、ビーチで活動ができました。また、嬉しいことに本日は火曜ニッパーズ全員参加、初顔合わせができました。と思ったのですが、本日は彦井コーチが宮古島トライアスロンに出場のために欠席でした。ということで、月曜ニッパーズを担当してい…...

2015-04-16

月曜ニッパーズ（4/13）初日の今日は、雨天の為、体育館でのプログラムを行いました。新年度の挨拶、自己紹介、今年度のガイダンスを30分程度行った後、アップとして、5種類のアップラン（ジョグ・腕、足を大きく開き横向きに進む・スキップ・後…...

2015-03-18

うす曇ではありましたが、昨日に引き続き、穏やかで暖かな一日になりました！今日は、水曜ニッパーズの最終日です！！天気にも恵まれ、全員で元気に活動を行いました！！アップ・準備体操後、体幹トレーニングを行いました！普段とは違った動きも含ま…...

2015-03-17

昨日の悪天候が嘘かのような、とても天気良く暖かな一日になりました！今年度の火曜日ニッパーズを締めくくるに相応しい天気となり、ビーチで楽しく活動を行うことが出来ました！！学校によってはおたふく風邪が流行っているようですが、火曜ニッパーズの…...

2015-03-17

先週に引き続き、今日も雨模様になってしまいました･･･。卒業式シーズンと言うこともあり、先週は、体育館を借りることが出来なかったので延期となりました。今日も同様、小学校の体育館を借りることは出来ませんでしたが、逗子市立体育館で行いました…...

2015-03-11

昨日から吹き続ける南よりの強風の為、今日の活動もトレイルランニングとなりました！今日は、三ヶ丘山緑地を走りました！！久しぶりに走る三ヶ岡山緑地でしたが、子ども達にとっては、とても印象深い場所！！何故なら、前回、真名瀬コースの入り口にあ…...

2015-03-10

雨こそ降らなかったものの、雪雲のような黒雲が立ち込め、強風が吹き荒れる天気の中、久しぶりに峯山トレイルランニングを行いました。今日は、堀コーチ（アメフトナショナルリーグの選手だった方）が、助っ人として指導に入ってくれました。子どもたちは、…...

2015-03-06

昨夜から降り出した雨も朝にはあがり、今日は、とても天気の良い日になりました！日差しも強く、暖かな一日でした！海の様子はというと、南からの強いうねりが入り、普段の静かな海とは一変していました。そんな中でしたが、波の届かない砂浜でビーチト…...