「50m走測定！」：月曜ニッパーズ

2015-11-17

あったかい一日となった昨日、
体力測定の最後の種目50m走を行いました。
早く集まった子達は、
集合まで自由に遊びます。

集合したら、一人ずつ名前を呼ばれ出席確認。
ウォーミングアップ。
準備体操。
靴をちゃんと履けているかコーチが確認。
ブカブカだと良い記録も出ません。
ジャンプやダッシュのトレーニング。
暗くなってきた中、50m走の測定。
測定後は芝生で手押し車やおんぶ走、
馬跳びを行いました。
締めはみんなでドロケイ。
膝をすりむく子もいましたが、
コーチも一緒に本気で遊びました。笑
50m走は5月から最も伸びた子は、
「12.3→10.9秒」
みんな楽しみながらも、
真剣にチャレンジしていました。

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