「体育館トレーニング」：火曜ニッパーズ

2015-12-02

12月初日の昨日、火曜ニッパーズは体育館で活動しました。並んであいさつ。片足バランス。飛行機バランス。バ…...

「体育館トレーニング」：月曜ニッパーズ

2015-12-01

11月最終日の昨日、月曜ニッパーズは体育館で活動しました。並んで出席確認。ウォーミングアップ。 7分間走。小林コーチのところに集合。 3つのステーションに分かれ、色んなトレーニングをしてみようと話しがありました。小林コーチの…...

2015-11-26

昨日の水曜ニッパーズ。冷たい雨のため、三週連続で体育館での活動となりました。開始まで自由遊び。彦井コーチから、今日のメニューの発表。バーピー。ドッジボールのチーム分け。今年2回目となるカバディ。カバディはインドの国技。「…...

2015-11-25

あたたかい晴れとなった昨日、火曜ニッパーズは50m走の測定とロードランニングを行いました。集合場所の葉山公園でキノコに興味津々な子ども達。並んであいさつ。夕暮れの富士山がキレイでした。準備体操。体力測定の50m走…...

2015-11-24

雨模様の昨日。月曜ニッパーズは、体育館で活動しました。アップのランニング。小林コーチのボールに当たらないようにしますが。。体幹トレーニング。コーンを使ってリレー。コーチも走ります。負けたほうは罰ゲーム。カードを頭に乗せて…...

2015-11-19

昨日も葉山は雨。水曜ニッパーズは体育館で行いました。あいさつの後、彦井コーチから「球技を一つやるけど、何がいい？」と多数決。サッカーやポートボールを抑え、ドッジボールに決まりました。並んでアップのランニング。片足バランス。バ…...

2015-11-18

予報よりも早く雨が降ってきた昨日、予定を変更して、体育館トレーニングを行いました。早く来た子は自由に遊びます。はじめのあいさつ。アップのランニング。バーピー。 5種類10回ずつ行いました。片足バランス。 1年生と2年生で2組に…...

2015-11-17

あったかい一日となった昨日、体力測定の最後の種目50m走を行いました。早く集まった子達は、集合まで自由に遊びます。集合したら、一人ずつ名前を呼ばれ出席確認。ウォーミングアップ。準備体操。靴をちゃんと履けているかコーチが確認。 …...

2015-11-12

今週のニッパーズは、体力測定week！昨日の水曜ニッパーズも全6種目のうち、「反復横跳び」「立ち幅跳び」「上体起こし」「7分間走」を行いました。開始前の自由時間でかさぶたがむけ、流血してしまったH君。彦井コーチから測定の説…...

2015-11-11

今週は体力測定week。昨日の火曜ニッパーズは、「立ち幅跳び」「反復横跳び」「上体起こし」「ソフトボール投げ」「7分間走」と6種目のうち5つを行いました。彦井コーチから、今日やることの発表。円になって準備運動。バーピー…...