認定NPO法人
オーシャンファミリー

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活動レポート

12月のファミリー教室 ~キノコづくし!!~

2015-12-13

12月のファミリー教室のテーマは、『キノコ』!! と言うことで、キノコづくしの活動が行なわれました!! 前夜、当日の朝と天気予報を何度も確認していましたが、当日の天気は、曇りの予報。 しかし、活動直前になってもパラパラと雨は降り続き、止む感…...

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「測定&暗闇リレー!」:水曜ニッパーズ

2015-12-11

今週の水曜ニッパーズ。 ずっと雨で体力測定が 一ヶ月以上延期になっていました。 ようやく晴れた今週、 日が暮れていく中、行いました。 オーシャンファミリーに集合。 葉山公園に移動し、 ボール投げの測定。 最高記録は50mでした! 続いて、5…...

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「リンボーダンスに挑戦!」:火曜ニッパーズ

2015-12-09

昨日の火曜ニッパーズ。 初めての種目もあり、 元気に楽しく活動しました! みんなで準備体操。 バーピー。 片足バランス。 みんなでマットを運んで、 倒立。 おんぶ走。 手押し車。 初トライのリンボーダンス。 最後は7分間走。 初めて行ったリ…...

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「体育館トレーニング」:月曜ニッパーズ

2015-12-08

  12月のニッパーズは体育館での活動。   昨日の月曜ニッパーズは、 室内でも元気に楽しく体を動かしました!     開始前にウンママと話し込む女子チーム。 1月の駅伝の走る順番を話していました。 …...

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「体育館トレーニング」:水曜ニッパーズ

2015-12-03

冷たい雨が降った昨日、 水曜ニッパーズは体育館で活動しました。 彦井コーチから、 今日のメニューが発表。 ウォーミングアップ。 20mシャトルランの測定。 だんだんテンポアップする音楽にあわせ、 何回走れるか。 水分補給。 カバディ。 みん…...

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「体育館トレーニング」:月曜ニッパーズ

2015-12-01

11月最終日の昨日、 月曜ニッパーズは 体育館で活動しました。 並んで出席確認。 ウォーミングアップ。 7分間走。 小林コーチのところに集合。 3つのステーションに分かれ、 色んなトレーニングをしてみようと 話しがありました。 小林コーチの…...

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平日SUPトレーニング!!

2015-12-01

天気よく、風も穏やかな今日! 秋に家族でシーカヤック体験に来て下さったパパが、葉山の海でSUPを楽しみに来てくださいました!! 普段は逗子でSUPを行なっているパパ! 海況も穏やかと言うこともあり、今回は長距離を漕ぐことにしました!! まず…...

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ファミリーSUP

2015-11-29

冠雪の富士山がキレイに見えた今日、 小学生姉妹とパパママが ファミリーでSUP初体験に来てくれました! オーシャンファミリーから 長者ヶ崎海岸へ。 まずはホーリーと準備体操。 続いて、愛ちゃんとパドルの練習。 いよいよ海へ。 妹さんはすぐに…...

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