【月曜ニッパーズ】ボディコンタクト！

2016-10-17

今日の葉山は朝から雨。 4ヶ月ぶり！に、体育館で活動しました。アップ。 7分間走。今日のテーマは、「ボディコンタクト」。普段はなかなかできない、体のぶつけあいをしました。背が同じ子とペアになって、引っ張り…...

【水曜ニッパーズ】ニッパーボード＆飛びこみ！

2016-10-12

今日は気持ち良い秋晴れ。水曜ニッパーズは海で活動しました。葉山公園に集合。軽トラに積んだボードを海まで運びます。今日のメニューの説明。アップ。体幹。ニッパーボードで出発。 …...

2016-10-10

今日は「体育の日」。月曜ニッパーズはニッパーボードで長者ヶ崎に上陸しました！葉山公園に集合。みんなで協力して、長者ヶ崎海岸までボードを運びます。整列し、あいさつ。アップのラン。準備体操。片足バランス…...

2016-10-05

10月初回の水曜ニッパーズ。今日も元気に海で活動しました。葉山公園であいさつ。一色海岸でサンドアートを作っている人がいて、みんな興味津々。アップ。バーピー。体幹。腕立て伏せ。おんぶ走＆手押し車。海へ。ニッパ…...

2016-10-03

今日の月曜ニッパーズは、10月第一回目。雨の中でしたが、元気に海で活動しました！アップ。今日は全員ウェットスーツ着用です。海へ。くる波をジャンプ。泳ぎたい子は沖で待つ小林コーチまで。雨…...

2016-09-28

9月最後のニッパーズ。台風17号のウネリで、波乗りをしました。アップ。壁のぼり＆とびおり。ニッパーズスクウェア。いよいよ海へ。今日はいつもと違って波が高く、みんなちょっとビビ…...

2016-09-26

9月最終回の月曜ニッパーズ。暑いくらいの日差しと真っ平らの海で、最高のコンディションでした。集合。アップ。おんぶ走＆手押し車。ここからコンタクト（ぶつかりあい）の練習。手押し相撲。お尻…...

2016-09-21

台風一過の葉山。水曜ニッパーズは今日も元気に海で活動しました。葉山公園に集合し、あいさつ。アップ。岩登り＆飛びおり。体幹。いよいよ海へ。ニッパーボード。ボード＆ラン。 …...

2016-09-19

今日の葉山は冷たい雨。それでも、月曜ニッパーズは元気に海で活動しました！葉山公園であいさつ。一色海岸に移動し、まずは水温チェック。アップのビーチラン。途中で公園に寄って、ぶら下がり対決。岩登り。 &n…...

2016-09-14

今日の葉山は半袖だと少し肌寒いくらいで、秋の訪れを感じる空気でした。ただ、海は風もなく穏やかで、水曜ニッパーズはニッパーボードと飛びこみを行いました。葉山公園に集合し、あいさつ。アップのビーチラン。 &nb…...