【水曜ニッパーズ】ビーチ！

2017-05-24

今日の「水曜ニッパーズ」はビーチで体を動かし、最後は海にも入りました。アップ。馬跳び。おんぶ走。手押し車。小磯の芝に移動し、前転。後転。 &nb…...

【月曜ニッパーズ】ビーチ！

2017-05-22

今日の「月曜ニッパーズ」は一色海岸で活動しました。葉山公園であいさつ。アップ。小磯の芝生で。葉っぱとばし＆キャッチ。ボールキャッチ。最後に海。 …...

2017-05-17

今日の「水曜ニッパーズ」はシーカヤック。長者ヶ崎に上陸しました。アップは、カニ島に石あて＆ビーチラン。パドリング練習。自分達で運んで、出発。なんと、スイムで付いてきてくれるパパも。 &nb…...

2017-05-15

今日の「月曜ニッパーズ」は一色海岸で活動しました。葉山公園に集合。水温チェック。アップ。体幹。 1kmビーチランの計測。ここからボールを使います。 2人組になり…...

2017-05-10

今日の「水曜ニッパーズ」は横須賀アリーナの温水プールに集合。海での活動を始める前の泳力チェックを行いました。プール内での撮影はNGのため、帰りの車内の様子。来週も元気に集まってね～！ ...

2017-05-08

GW休みを挟んで、二週間ぶりの「月曜ニッパーズ」。「佐島の丘温水プール」に集合。海での活動を始める前の、泳力チェックを行ないました。プール内での写真はNGのため、終了後の様子です。また来週！…...

2017-04-26

今日の「水曜ニッパーズ」は先週に続き、体力測定を行いました。長柄小体育館に集合。アップ。ここから体力測定。反復横跳び。立ち幅跳び。上体起こし。 20mシャトルラン。 &nb…...

2017-04-24

今日の「月曜ニッパーズ」は、先週に続き体力測定を行いました。葉山公園に集合。アップ。 50m走。ソフトボール投げ。残った時間は2人組になり、キャッチボール。 &n…...

2017-04-19

今日の「水曜ニッパーズ」は体力測定を行いました。葉山公園に集合。ビーチラン。いつも行っている準備体操の前に、どこを意識するのがいいか筋肉や関節の説明をしてから、行いました。アップ。 &nbs…...

2017-04-17

今日の葉山は昼過ぎから雨。月曜ニッパーズは体育館で体力測定を行いました。一色小の体育館に集合。アップ。ここから二組に分かれて、体力測定。「反復横跳び」「立ち幅跳び」 &nb…...