【水曜ニッパーズ】トレイルランニング
2017-03-08
今日の水曜ニッパーズは、峯山のトレイルを走りました。 葉山公園に集合。 アップ。 出発。 坂ダッシュ。 久留和グランドでキックベース。 葉山公園へ戻ります。 …...
Read More2017-03-08
今日の水曜ニッパーズは、峯山のトレイルを走りました。 葉山公園に集合。 アップ。 出発。 坂ダッシュ。 久留和グランドでキックベース。 葉山公園へ戻ります。 …...
Read More2017-03-06
今日はあいにくの雨。 上山口小の体育館で活動しました。 アップ。 7分間走。 ボール。 ハチマキを使って、力の伝え方を練習。 的あて。 「動く的を狙ってみよ…...
Read More2017-03-01
今日の水曜ニッパーズは湘南国際村まで走りました。 葉山公園に集合し、アップ。 出発。 「湘南国際村入口」に到着。 ここから2㎞続く坂を登っていきます。 途中には牛や馬も。…...
Read More2017-02-27
今日の月曜ニッパーズは立石公園に集合。 前田川沿いを走ってきました。 準備運動。 秋谷海岸。 海に注ぐ水路をジャンプ。 去年はジャンプが届かずアゴをぶつけた子も、しっかり跳びました! 住宅街を流れる前田川。 前田川の遊歩道。 …...
Read More2017-02-22
今日の水曜ニッパーズは、タグラグビーを行いました! 葉山公園に集合。 一色海岸に移動。 アップ。 岩登り&ジャンプ。 ビーチラン。 バーピー。 …...
Read More2017-02-20
今日の葉山は朝から暴風。 自然の力を感じるめったにない機会。 海で風を感じるプログラムを行いました。 一色小に集合。 出発前に、強風の中を歩く注意点が小林コーチから。 一色海岸が見えてきました。 &…...
Read More2017-02-15
今日の水曜ニッパーズは峯山のトレイルを走りました。 葉山公園に集合。 大池に到着。 チャレンジャー登場。 久留和グランドに到着。 帰りは夕陽がキレイでした。 …...
Read More2017-02-13
今日の月曜ニッパーズは体育館で活動しました。 4週連続で行ってきた最終回です。 一色小体育館に集合。 アップ。 4つのステーションに分かれて。 小林コーチはジャンプ。 堀コーチはボール…...
Read More2017-02-08
今日の水曜ニッパーズは仙元山のトレイルを走りました。 葉山公園に集合。 仙元山へ出発。 トレイル入口にはこんな看板も! 3分間だけ鬼ごっこ。 今日は長い距離をみんな頑張っ…...
Read More2017-02-06
今日の月曜ニッパーズは、体験会。 新1年生を中心にたくさんの子が参加してくれ、とても賑やかでした! 一色小体育館に集合。 ウォーミングアップ。 小林コーチからメニューの説明。 4つのグ…...
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