火曜日ニッパーズ：ビーチでの記録測定！！

2014-10-29

今日は、本年のビーチプログラムとしては最後になる、記録測定を行いました。先週の体力測定と合せて、今日の結果もしっかりと記録していきます。今日の内容は、５０ｍ走(２回)・１０００ｍビーチランです！！今日一日天気は穏やかでしたが、夕方にな…...

月曜日ニッパーズ：ついにトレイルランニング！！

2014-10-28

台風影響や雨天等により、ずっと行う事の出来なかったトレイルランニング…。 4度目の正直で、今日はついにトレイルランニングを行いました！！久しぶりのトレイルランニングなので、コースの確認と体ならしを目的にゆっくりと走ります。夕暮れも早くなっ…...

2014-10-27

今、シーカヤックは、海上で色々なものと遭遇できる最高のシーズンを迎えました。魚が飛ぶ・・・飛ぶ？本当？と疑問をお持ちの方は、海に来てみてください。イワシの群れが飛ぶ、ボラも飛ぶ、イナダも飛ぶ、魚たちの群れや、ジャンプする姿を見ることがで…...

2014-10-22

先週に引き続き、今日も体育館トレーニングを行いました。今日のプログラム内容は、体力測定です！！体力測定の内容は、反復横飛び・立ち幅跳び・上体起こし・ボール投げ・7分間走の5種目です。各種目練習を行い、その後に記録を取ります。練習では笑顔…...

2014-10-22

今日は、一日不安定な天気だったため、体育館での室内プログラムを行いました。子ども達は、久しぶりの体育館プログラムだったこともあり大喜び！！体力測定ということで、反復横跳び・上体お越し・立ち幅跳び・ボール投げ・7分間走の記録を取りました。…...

2014-10-21

曇り空の中でしたが、久しぶりに屋外で活動をしました。先週は体育館プログラム開始直前に、台風接近による警報が発令してしまい、急遽、延期となってしまいました。その為、２週間ぶりの月曜日ニッパーズでした。今日は、本年のビーチプログラムとしては…...

2014-10-19

今月のファミリー教室は、カヤックの上から魚釣りを行いました。今日は、５家族　２０名が参加しました。天候にも恵まれ、穏やかな海況でシーカヤックを漕ぎ、『カッタクリ』という方法で魚釣りを行います。まずは、魚釣りに必要な道具と仕掛けの準備を…...

2014-10-19

オーシャンファミリーの本拠地「葉山」は、森に囲まれた美しい場所で、神奈川県とは思えないような美しい深い森があります。林道沿いだけで100種類以上の樹木が生えていますし、そこに流れる水には、トウキョウサンショウウオやホタルたちも棲んでいます…...

2014-10-15

今日は、朝から冷たい雨が降り続き、6月依頼の体育館プログラムになりました。今週末、一色小学校と葉山小学校は運動会があります。予行練習を兼ねて、しっかり体を動かしました。準備運動の後、フットワーク、スクエアトレーニング、7分間走、ボール投げ…...

2014-10-15

風は強く吹いていましたが天気にも恵まれ、今日も峯山を走りました。今日は体調不良でお休みする子もいましたが、５人の仲間で走ります。ふと気が付くと、今日の５人はみんな同じ小学校！！珍しいこともあるんですね。長い坂道では、「疲れた」と嘆く…...