火曜日のニッパーズ：ボードリカバー・・・

2014-07-14

夏休みを前にしてニッパーボードを乗りこなせるようにしましょう。ニッパーボードに乗っていてひっくり返ったり、波にもまれたりした時に、落ち着いて対応できるようにしましょう。乗ることが上手になるためには落ちてしまった時に慌てないこと！落ちる…...

月曜日のニッパーズ：レッツ！パドリング！

2014-07-14

夏休み前最後のニッパーズです。ニッパーボードで長者ヶ崎に渡りましょう！波や風に向って漕ぎました。上陸した長者ヶ崎でいろんな漂着物を発見！楽しく締めくくることができました。次は9月1日です。夏休みの間、バランストレーニングや海に山…...

2014-07-09

ちょうど良い波がきました。見極めることもできる。もちろん乗ることもできる。潜りも、跳び越えることもできる波がきました。自分の眼で見極めて潜るか跳ぶか乗るかを考えて動きましょう。みんな生き生きした眼をしています。...

2014-07-08

初めてのニッパーボードが波日和！良かったのかな？監視所の旗は黄色の遊泳注意です。気を付けましょう！でも、波がなくては波プロはできません。波に感謝！波に対してそう向かっていくのか、力づくでは行けません。波に身を任せ、波に逆らわず…...

2014-07-07

ニッパーズオリジナル｢波プロ｣！波に巻かれて還ってきます。でも今日の楽しみはニッパーボードで波乗りですね。ウェットスーツを着ると、動きづらいですが全力ダッシュです！まさにウォーミングアップ！コーチから波のあ…...

2014-07-02

12人全員揃ったので、そろってジャンプ！が、そろわなかったので次回揃った時に期待です。週末のビーチフラッググランプリに備えて、1対1の競り合い練習です。競り合った時にどれだけ力を発揮できるか？！その結果は本番で！ニッパー…...

2014-07-01

ビーチフラッグ大会は今週末です。みんな本番さながらの気合でゴールを目指します。練習の時は取れなくても、本番はうまくいく時もあります。あきらめずに探しましょう！その勢いのまま海にダッシュ！水中での呼吸の基本「…...

2014-06-30

一色海岸にイルカ現る！足を止めずに走っていく先頭集団、興味津々で記念写真に収まろうとする後方集団。勝ち残りのビーチフラッグ大会ニッパーズ編では勝負強いアキラくんが優勝！本番もこの調子で！ニッパーボードも回を重…...

2014-06-25

集合時のセミナーハウスには小雨が､､､梅雨ですから｡｡｡雷に注意してビーチ＆オーシャンプログラムです。ビーチフラッグで勝つためには！？練習あるのみです。砂にまみれながら掴み取ったフラッグ。本番さながらの練習ができました。オーシャ…...

2014-06-24

空では雷が鳴り出したので体育館での室内プログラムです。ビーチフラッグ大会に向けて、素早く起き上がる、小さく振り向く、速く走る練習です。 ①一本の線にまたがってコーチの指す方向に走る。 ②背中あわせに座ってコーチの合図で相手を追いかける。 …...