【ニッパーズ】葉山マラソン！

2016-06-05

今日の葉山は朝から雨。そんな中、みんな元気に葉山マラソンに出場しました！みんなで準備体操。ゼッケンを安全ピンで。開会式。楽しそうな女子チーム。スタート前の集合…...

【水曜ニッパーズ】ビーチ！

2016-06-01

今日から6月。水曜ニッパーズはビーチで活動しました。葉山公園に集合。一色海岸に移動し、アップ。片足バランス。バーピー。おんぶ走。手押し車。リ…...

2016-05-30

今日は朝から雨。月曜ニッパーズは体育館で活動しました。まず、今月おこなった体力測定を自分のニッパーズカードに記録。準備運動。 7分間走。今日のメイン、倒立。まずは手で体を支え…...

2016-05-25

今日はビーチで活動しました。葉山公園に集合。大がかりな撮影が行われていました。一色海岸に移動し、アップのランニング。壁のぼり＆ジャンプ。バーピー。体幹。 &n…...

2016-05-23

今日は海！今年度初めて海に入りました。まだ水温は低い時期ですが、やはり海は最高でした。濡れてもいいかっこうで集合。一色海岸へ。まずは水温チェック。ウォーミングアップ。おん…...

2016-05-18

今日の活動はプール。セミナーハウスから向かうメンバーは車で。横須賀市のサブアリーナに集合。 (※プール内は撮影NGのため、活動中の写真はなし・・・) 終了後。プール後のアイスは最高だね。海は…...

2016-05-16

今日はプールで活動しました。横須賀市「佐島の丘プール」に集合。自販機にすいよせられる男子。笑読書をする女子！プールに入る前に小林コーチから注意事項の説明。プール…...

2016-05-11

今日は朝から台風並みの風。水曜ニッパーズは体育館で体力測定を行いました。集合。立ち幅跳び。上体起こし。残った時間はドッジボール。終わりのあいさつ。来週はプールでの活動にな…...

2016-05-09

今日は体育館で体力測定を行いました。前回は50m走とボール投げ。今回は20mシャトルラン、立ち幅跳び、反復横跳び、上体起こしを測定しました。今日から加わる新メンバー。しっかりあいさつできてエラかったよ！アップのランニ…...

2016-04-27

4月最後の水曜ニッパーズ。今の自分の体力レベルを知るために、測定を行いました。葉山公園に集合。今日から新たに参加の田中コーチ。22歳！大浜海岸でアップ。芝生で準備運動。 50m走のためにももあげ。 &n…...