【ニッパーズ:月】フレスコweek5!
2021-02-08
フレスコボールに取り組み初めて5週目!! 少しずつ上達してきたかな!? あの手この手で特訓中!! 集合 一色海岸までランニング 陽も長くなってきた! 夕陽がキレイ! キャッチボールで肩慣らし! Let'sフレスコ!! 最後はお…...
Read More2021-02-08
フレスコボールに取り組み初めて5週目!! 少しずつ上達してきたかな!? あの手この手で特訓中!! 集合 一色海岸までランニング 陽も長くなってきた! 夕陽がキレイ! キャッチボールで肩慣らし! Let'sフレスコ!! 最後はお…...
Read More2021-02-03
フレスコボール4週目! 今日は一色海岸で実施しました! 集合 小磯経由で一色海岸へ ウォーミングアップで三ケ下へ 準備体操!! 大きな貝を発見!ほら貝!? フレスコ!! みんな着実にうまくなってきた!! 最後はお待ちかね、葉山公園でドロケイ…...
Read More2021-02-01
今日は強風!! 急遽、風プログラムも実施しました!! 集合 三ケ下までランニング どんどん風が強くなってきた! よし!風プログラムだ! ブルーシートを使って風をとらえろ!! 風のパワーを身をもって体験できました! フレスコ!!…...
Read More2021-01-27
心配していた雨も上がり楽しく活動できました! フレスコボール3週目! 集合 三ケ下までランニング! 帰りは競争! 体操 Let’sフレスコ! 基礎の練習方法も新パターン! 慣れてきた!レベルアップ! ラスト15分はお楽しみのド…...
Read More2021-01-25
今日も快晴! フレスコボール3週目! 集合 三ケ下までランニング! 体操 Let'sフレスコ! 基礎の練習方法も新パターン! 慣れてきた!レベルアップ! 暗くなり、〆のドロケイ! みんなドロケイ中が一番元気!w 汗ばむくらい走…...
Read More2021-01-20
先週に引き続きフレスコボール2回目!! 練習あるのみ!! 集合・ウォーミングアップ 自由練習で感覚を思い出す。キャッチボールも練習! リフティングウォークでレベル分け 基礎練習チーム! アドバンスチーム 暗くなってきたのでフレ…...
Read More2021-01-18
先週に引き続きフレスコボール2回目!! 練習あるのみ!! 集合・ウォーミングアップ 自由練習で感覚を思い出す。キャッチボールも練習! リフティングウォークでレベル分け 基礎練習チーム! アドバンスチーム 暗くなっ…...
Read More2021-01-13
新年明けましておめでとうございます。 緊急事態宣言下でのスタートとなりましたが集まったみんなは変わらず元気で良いスタートを切れました。 ほーりー&マリリンの見本! 一色海岸まで移動! まずはみんなもやってみる! 色んなゲームをしながら練習 …...
Read More2021-01-11
新年明けましておめでとうございます。 緊急事態宣言下でのスタートとなりましたがみんな元気に集まれ良いスタートを切れました。 まずは浜辺ランニング! 祝日の為いつもより1時間早いスタートでまだまだ明るい! そして、今日から取り組むフレスコボー…...
Read More2020-12-16
本日は年内最後の活動となりました。 体育館チャレンジも4週を通して少しずつステップアップできたように思います。 家でもできる種目を続けてくれると嬉しいな! 集合・ウォーミングアップ 7分間走 けん玉 縄の呼吸 マット運動の呼吸…...
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