認定NPO法人
オーシャンファミリー

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葉山ニッパーズ

【ニッパーズ:水】着衣泳!

2021-05-26

今日は、着衣泳! 「もし海に落ちたら」「もし落ちた人がいたら」を想定し、自分の身の守り方、落ちた人の助け方を練習しました!   今日は長者が崎海岸で! ウォーミングアップ ルーティンの3種目 さて、今日の本題! いきなり水に入らず…...

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【ニッパーズ:月】着衣泳!

2021-05-24

今日は、着衣泳! 「もし海に落ちたら」「もし落ちた人がいたら」を想定し、自分の身の守り方、落ちた人の助け方を練習しました!   集合 一色海岸へ ウォーミングアップ ルーティンの3種目 さて、今日の本題! いきなり水に入らず、まず…...

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【ニッパーズ:水】体力測定3種目!

2021-05-19

今日は雨の為体育館! 体力測定3種目行いました!   集合 ウォーミングアップ 立ち幅跳び 上体起こし 反復横跳び 最後はブーイングの中、体育館ルーティーン7分間走 掃除をして終了...

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【ニッパーズ:月】体力測定3種目!

2021-05-17

今日は雨の為体育館! 体力測定3種目行いました!   集合ウォーミングアップ 立ち幅跳び 上体起こし 反復横跳び 最後は体育館ルーティーン7分間走 掃除をして終了 来週こそは着衣泳できるかな? お楽しみに~...

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【ニッパーズ:水】寒いけどやっぱり楽しい海!!

2021-05-12

連休明け、初日。 快晴の中、海にも入れみんな元気に再開です。   集合 一色海岸へ ウォーミングアップ 海に入る前にまだまだ体を温めます いざ海へ。 まずは足から少しずつ 冷たい!けど気合い! 行ける子はどんどん行ける~ 最後は自…...

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【ニッパーズ:月】寒いけどやっぱり楽しい海!!

2021-05-10

連休明け、初日。 快晴の中、海にも入れみんな元気に再開です。   集合 一色海岸へ ウォーミングアップ 海に入る前にまだまだ体を温めます いざ海へ。 まずは足から少しずつ 冷たい!けど気合い! 行ける子はどんどん行ける~ 寒いチー…...

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【ニッパーズ:水】体力測定!

2021-04-28

今日は長柄小学校で 50m走・ボール投げ・シャトルランの体力測定3種目を行いました!   集合 ウォーミングアップ 外に出て、さあ、測定だ! 50m走 ボール投げ シャトルラン 残り時間はドッチボール 掃除して終了! 残り種目は、…...

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【ニッパーズ:月】体力測定!

2021-04-26

今日は一色小学校で 50m走・ボール投げ・シャトルランの体力測定3種目を行いました!   集合 ウォーミングアップ 外に出て、さあ、測定だ! 50m走 ボール投げ シャトルラン 出し切った?みんな。 残り時間はドッチボール 掃除し…...

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【ニッパーズ:水曜】ビーチ!

2021-04-21

今日の『ニッパーズ:水曜クラス』は、一色海岸のビーチで体を動かしました!   葉山公園駐車場に集合。   一色海岸に移動し、アップ。   来週の体力測定に向けて、練習。 50m走。   ボール投げ。 …...

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【ニッパーズ:月】ビーチプログラム!

2021-04-19

先週から予定していたボール投げ・50m走の測定を来週に先送りし 今日はビーチで活動しました! 集合 一色海岸へ 水温check ウォーミングアップ 基礎体力作りプログラム 来週のボール投げ測定に向けて肩慣らし 50m走測定に向けて秘密の特訓…...

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