今週のニッパーズ：今年のトレイル最終回

2013-11-15

スタート時点で日が沈み、帰ってくる時には夜景が迎えてくれる季節になりました。秋から冬に移っていく季節ですね。少し早目にスタートできるとまだまだ山を走り込めますが、放課後という限られた時間なのでいたしかたありません。金曜日は降雨のため室…...

今週のニッパーズ：山を駆けます！

2013-11-08

先週はお休みでした。みんなはどんなトレーニングをしていたのかな？今週は月曜日が突然の雨に見舞われ室内トレーニングに、水曜日は前田川のリバートレイルに、金曜日は三ヶ丘のトレイルに行きました。スタート前の挨拶の時にはすでに夕焼けです。 &n…...

2013-10-25

台風がたびたび登場する10月です。そんな時は室内トレーニングに変更です。今週金曜日は雨雲が途切れず、長柄小学校の体育館でトレーニングとなりました。体育館を7分間走り続けます！20周できるかな？匍匐前進は自衛隊…...

2013-10-18

秋の野山を走ります！まずは峯山です。急な上り下りはありますが、海を眺めながら走る気持ちのいいコースです。月曜日と金曜日は峯山シーサイドコース！峯山の頂上から眺める海は気持ちいい！水曜日は南葉山(秋谷)シーサイド(海岸)…...

2013-10-11

海辺のトレーニングの締めくくりはビーチラン＆ビーチスプリントの測定です。春に計測した記録と比べてみましょう！来週からはトレイルランニングです。思いっきり野山を駆け巡りましょう！...

2013-10-04

しっかり漕ぐ、たっぷり泳ぐ、ニッパーズオーシャンチャレンジの締めくくりが近づいてきました。月曜日のステップアップチームは一色海岸から長者ヶ崎海岸までのニッパーボードパドリング、水曜日のジャンプアップチームは長者ヶ崎往復のオーシャンスイムを…...

2013-09-27

葉山ニッパーズオーシャンプログラム恒例のエビ島ジャンプ！長者ヶ崎のエビ島にニッパーボードを漕いでいきジャンプする！さぁ！チャレンジ！海へのジャンプは度胸がつきます。そのためには勢いや思い切りが必要です。躊躇していてはできません。悩…...

2013-09-22

昨日の海とは変わって、ときどき台風20号の大きなうねりが入ってくる一色海岸で、HAYAMAN　TRAIATHLON　2013が開催されました。小学低学年（1～2年）、小学高学年（3～6年）、中学・一般男女、リレーの部でそれぞれ競い合いまし…...

2013-09-20

9月になって、やはり台風が気になります。週末はどんな海になることやら。夕日に願いを込めてラン・スイム・パドルのトレーニングです。何事も自信をつけることが大切です。自信のなさは不安につながります。本当の力を発揮するためにも自信を持っ…...

2013-09-13

台風18号が接近中ですが、穏やかな一色海岸です。夕焼けの美しさは嵐の前兆でしょうか？今を生きる子どもたちにとって週末の台風など気にもならない様子です。初めてやってみる勇気、何度も繰り返す努力、自分が描いたイメージに近付く喜び。子ども…...