水曜ニッパーズ：　バランス＆パワートレーニング！

2015-07-09

今日の水曜ニッパーズも雨のため、体育館でのトレーニングになりました。今日のテーマはバランスとパワー。肋木や倒立など普段と違うメニューにみんな楽しそうでした。ウォーミングアップ。準備体操。体幹。片足立ちバランス。続いてバーピ…...

火曜ニッパーズ：体育館でパワー＆バランストレーニング！

2015-07-08

今日のニッパーズは雨のため体育館でトレーニングしました。片足立ち。いつも砂浜だと30秒ぐらい。体育館だとみんな1分できていました。バーピー。全身をタイミングよく動かすこととパワーが必要です。肋木。ふだんあまり使わ…...

2015-07-06

今日は、梅雨らしい雨空の一日となりました。その為、月曜ニッパーズとしては久しぶりの体育館トレーニングとなりました！大雨警報が発令され、外で遊ぶことの出来ない子ども達は、元気が有り余っている様子！！トレーニング前の時間、子ども達はボール…...

2015-07-06

今回のリーダー研修会は「海辺の安全指導法と魚釣りの仕掛け作り」について学びました！！あいにくの雨天ということもあり、急遽予定を変更し午前中はセミナーハウスでCPR講習を行いました。CPRとは、Cardio Pulmonary Resusc…...

2015-07-01

本日の水曜日ニッパーズは、体育館での活動になりました。急に風が強くなり、台風並みの天気になりました。雨は何とか上がったものの、海岸活動は難しく、止む無く体育館での活動となりました。 7月4日（土）、葉山町商工会議所が主催するビーチフラッ…...

2015-07-01

今日は、海にバリバリ入るつもりでしたが、南南東の風が少しあり、肌寒い感じでした。まずは、体を温めてから海に入るということで、アップのジョグ（みんな声を出しながら、波打ち際をじゃぶじゃぶ走っていました）、その後、岩飛び、準備運動の後、ダッ…...

2015-06-30

先週に引き続き、今週も天気の良い梅雨晴れの中、ビーチでの活動を行うことが出来ました！風が少し冷たく感じることもありましたが、子ども達は元気イッパイ、海での活動を楽しみました！！アップ、基礎トレーニング後は、今週末の土曜日に開催されるビー…...

2015-06-30

今日は横浜にある幼稚園の皆さんが、葉山の海に遊びに来てくれました！私たちオーシャンファミリーは、そんな皆さんのシーカヤック＆磯観察プログラムのお手伝いをさせていただきました！！低気圧の接近に伴い、多少のうねりがあるものの、数日前から心配…...

2015-06-30

今月のリーダー研修は、『スノーケリング＆スキンダイビング』の指導方法、安全管理について学びました。低気圧の接近に伴い、あいにくの曇り空。そして、風ウネリの影響で海中はにごってしまっていましたが、無事に研修会を行うことが出来ました！！ &…...

2015-06-27

天気が心配されましたが、6月27日（土）夕方から、ホタルの会のメンバーの方々に案内していただき、オーシャンファミリー「ホタルの観察会」が開催されました。かなりの数のゲンジボタルとヘイケボタルが観察できると聞いてはいましたが、事務局として長…...