認定NPO法人
オーシャンファミリー

活動レポート

「しっぽ取り!」:水曜ニッパーズ

2015-12-16

今日の水曜ニッパーズは、 しっぽ取りで盛り上がりました! 整列してあいさつ。 ウォーミングアップ。 バーピー。 しっぽ取り。 ニッパーズスクウェア。 7分間走。 最後はドッジボール。 来週で今年のニッパーズは最後。 みんな元気に集まろう!...

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「体育館トレーニング」:火曜ニッパーズ

2015-12-16

昨日の火曜ニッパーズ。 体育館で元気に活動しました! まずは、「自分理解カード」に 先週の記録を記入。 アップをした後は、バーピー。 しっぽ取り。 お尻にしっぽを付け、 お互いに取り合います。 続いて、2チームに分かれてリレー。 7分間走。…...

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「みんなで長縄跳び!」:月曜ニッパーズ

2015-12-15

12月のニッパーズは、 体育館でのトレーニング。 昨日の月曜ニッパーズも 元気に活動しました! 出席確認。 アップのランニング。 7分間走の前に、 笛の音を聞いて走るトレーニング。 笛が1回なら右、 2回なら左へ走ります。 7分間走。 ここ…...

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平日SUPトレーニング!!

2015-12-14

12月に入り、先週末から不安定・・・と言うより、おかしな天気が続いていましたが、まだまだスッキリしない今日の天気・・・ 北よりの風が強めに吹く中でしたが、以前にもSUPトレーニングに来ていただいたパパさんと共に、ガッツリとSUPトレーニング…...

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12月のファミリー教室 ~キノコづくし!!~

2015-12-13

12月のファミリー教室のテーマは、『キノコ』!! と言うことで、キノコづくしの活動が行なわれました!! 前夜、当日の朝と天気予報を何度も確認していましたが、当日の天気は、曇りの予報。 しかし、活動直前になってもパラパラと雨は降り続き、止む感…...

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「測定&暗闇リレー!」:水曜ニッパーズ

2015-12-11

今週の水曜ニッパーズ。 ずっと雨で体力測定が 一ヶ月以上延期になっていました。 ようやく晴れた今週、 日が暮れていく中、行いました。 オーシャンファミリーに集合。 葉山公園に移動し、 ボール投げの測定。 最高記録は50mでした! 続いて、5…...

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「リンボーダンスに挑戦!」:火曜ニッパーズ

2015-12-09

昨日の火曜ニッパーズ。 初めての種目もあり、 元気に楽しく活動しました! みんなで準備体操。 バーピー。 片足バランス。 みんなでマットを運んで、 倒立。 おんぶ走。 手押し車。 初トライのリンボーダンス。 最後は7分間走。 初めて行ったリ…...

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「体育館トレーニング」:月曜ニッパーズ

2015-12-08

  12月のニッパーズは体育館での活動。   昨日の月曜ニッパーズは、 室内でも元気に楽しく体を動かしました!     開始前にウンママと話し込む女子チーム。 1月の駅伝の走る順番を話していました。 …...

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