今週のニッパーズ：ゴールデンウィークも走ります！

2013-05-03

世間ではゴールデンウィークですが、ニッパーズはいつもの通りです。いつもの通り、元気に海辺を走ります。走ってばかりでは面白くないので、転がったりもします。行ったり、来たり、後ろを向いたり、横を向いたりして走ります。 &nbs…...

今週のニッパーズ：変わりやすい天気・・・

2013-04-26

春になったというのに、肌寒かったり、暑かったり、晴れたり曇ったりとめまぐるしい変化です。海辺で活動できる時は思いっきり走りましょう！室内でも所狭しと走りまくります。走るだけでなく飛んだり跳ねたり体全体を躍動させ…...

2013-04-19

今週は基礎トレーニングをご紹介いたします。走ったり、漕いだり、泳いだりすることはひとりひとりのトレーニングですが、二人で行うトレーニングで体の基礎(バランス、筋力、リズム)を養います。（１）おんぶ　（２）手押し車　（３）馬跳び　を行いま…...

2013-04-12

今年度のニッパーズは月曜日・ステップアップチーム、水曜日・ジャンプアップチーム、金曜日・ファーストステップチームの3チームで活動しています。月曜日は20名の大所帯！恒例の自己紹介のあとは軽めのランニング！水曜日はダイヤモン…...

2013-03-15

2012年度のニッパーズが修了です！山に海によく走り、よく漕ぎ、よく泳ぎました！これからも楽しく元気に走りましょう！また、会おう！...

2013-03-08

3月になりました。活動はあと2回！今週は海から山に、山から海に走りました。 ...

2013-03-01

天候が不安定な2月でしたが、今週は浜を走りました。浜にはワカメを干す漁師さんの小屋もあります。葉山ならではの海辺の風景です。...

2013-02-22

長縄跳びを行ってます。連続跳躍記録を計ってます。今週の記録！月曜日：67回　火曜日：60回　水曜日：64回目指せ70オーバー！...

2013-02-15

この季節はビーチを走ったり、山を走ったり、きれいな夕日を眺めながらのランニングです。日差しは良好！空気は･･･風は･･･気にしないでおきましょう！ ...

2013-02-08

今週は来年度は山ニッパーズに参加を希望されている方の体験会です。あいにくの天候となったのでまた外での活動時にお試しください。４月から、新しい仲間がやってくるぞ！...