前回は5月5日に行いました。その記録から約半年が過ぎて、塾生の体力向上はどうでしょうか。興味津々といったところです。

部活で日々体を作っている塾生もいると思いますし、自宅で塾トレをがんばっている塾生もいるでしょう。また、年齢を重ねる毎に体力はつくのも確かだと思いますが、海洋スポーツ塾の活動に参加して、海で泳ぐ、ボードでパドリングをする、ビーチトレーニングを重ねる、トレールランニングで山を走るなどのトレーニングを通して、体力は勿論、気力や集中力、仲間意識もアップしているものと考えます。