今週のニッパーズ：ビーチラン！ビーチスプリント！

2012-05-18

今週はビーチトレーニングの計測です。種目は50mのビーチスプリントと1000mのビーチランです。全力を出し切った後は恒例となりつつある綱引きです！火曜日は雨になったので今年度初めての室内トレーニングです。ウォーミングアップは｢ボー…...

5月の葉山マリンキッズ：海辺の生きものと出会おう！～よく観て、よく察しよう～

2012-05-12

5月12日（土）　☀時々☁一時☂ 今回は「よく観ること」がテーマです。海岸の植物、漂着物、生きものなど、自然にあるものをよく観てみましょう。よく観たあとはスケッチをします。スケッチをするためにもよく観ることが大切になってきます。じっ…...

2012-05-11

アルバムリンク先の設定を変更いたしました。ご迷惑おかけしました。 ←こちらの写真をクリックしていただくとプログラムの写真をご覧いただけます。 GW後半は天候に左右されました。でも、楽しむところはしっかり楽しみました。物足りなかった皆さま！ま…...

2012-05-11

不安定な空模様が続きますが、ついに3日連続ビーチトレーニングを行うことができました。そして、3日連続ほぼ貸し切りの一色海岸です。葉山の子どもたち！海辺で遊ぼう！ニッパーズは昭和のトレーニングの代表「タイヤ引き」！当時は足腰を鍛えるた…...

2012-05-09

←こちらの写真をクリックしていただくとプログラムの写真をご覧いただけます。 GW後半は天候に左右されました。でも、楽しむところはしっかり楽しみました。物足りなかった皆さま！また遊びに来てください！...

2012-05-03

海辺ばかりではなく森を走りに行きます。葉山には小高い山があり、トレイルランには最適です。山道は坂道や砂利道、木の根っこや一本道など歌に出てきそうな道です。季節によっても楽しみは変わって行きます。この季節は新緑です。「目に青葉、山ホ…...

2012-04-27

天候を危惧する内容はさておき、月曜日は室内で思いっきり走り回りました。初めて利用するメンバーもいるので体育館の使用ルールを説明したらさっそくスタートです。体育館の定番プログラムとして、｢7分間完走｣があります。体育館を7分間走り続けま…...

2012-04-21

4月21日(土)　☁ 今年度も新しい仲間たちとスタートです。 4月は「五感」を使って浜辺を歩きます。見る・聞く・触れる・味わう・嗅ぐ自然の中で思いっきり感じてみましょう。その前に初めて出会った友だちと仲良くなるゲームです。友だちの名…...

2012-04-20

春の天気は変わりやすく･･･火曜日は右往左往で「どろけいスペシャル」となりました。ビーチプログラムでは砂と友だちになる頻度はどんどん高くなっていきます。素足で走るととても気持ちがいいと思います。そこで注意しなければならないのは海岸に…...

2012-04-13

さぁ、海辺で走るぞ！と思いきや、今週は水曜日が雨になりました・・・春は天気が不安定です。でも小雨なら、大丈夫！ビーチプログラムのメインテーマは｢砂と友だちになる！｣です。分かりやすく言うと「砂まみれになる」です。お帰りになったお子様…...