今週のニッパーズ:はじまりの記録測定
2013-05-24

葉山ニッパーズでは体力測定を行います。 それに加えて、泳力(プール)や脚力(トレイル)の確認を行います。 また、年度が始まったばかりの今の記録を測定し、秋から冬にかけてこの一年間でどれだけの力を身につけたかを再び測定します。 先週のファー…...
Read More2013-05-24

葉山ニッパーズでは体力測定を行います。 それに加えて、泳力(プール)や脚力(トレイル)の確認を行います。 また、年度が始まったばかりの今の記録を測定し、秋から冬にかけてこの一年間でどれだけの力を身につけたかを再び測定します。 先週のファー…...
Read More2013-05-18

今年度から始まった4回シリーズのトレイルランニング。 5月は新緑の三ヶ岡山トレイルを走りました。 今年度は月・水・金の3チームに分かれているのでニッパーズの中でもなかなか他の曜日の仲間と知り合うきっかけがありません。 保護者の方々にもたくさ…...
Read More2013-05-17

だんだん「暖かい」から「暑い」になってきました。 海が呼んでます。 一足先に海開きをした金曜ファーストステップチームはトレイルに、月曜ステップアップ&水曜ジャンプアップチームは磯ベンチャーゲームとなりました。 磯ベンチャーゲームとは…...
Read More2013-05-11

5月11日(土) ☂ 雨になりました。新緑にはありがたい雨です。 そして、風も吹いてます。暖かい空気を運んでくる南風です。 雨の日は楽しみ方もいろいろ。 でも、海にはいきます! その前にちょっとゲームを楽しみましょう。 五感で自…...
Read More2013-05-10

暖かい陽気になりました。 日中は日差しもきつくなりました。 そろそろ海に入りたくなりますが、夕方になると風が吹いたり肌寒く感じたりします。 でも、波打ち際を走ると少し気もとよく感じる季節です。 ということで、金曜日は…...
Read More2013-05-03

世間ではゴールデンウィークですが、ニッパーズはいつもの通りです。 いつもの通り、元気に海辺を走ります。 走ってばかりでは面白くないので、転がったりもします。 行ったり、来たり、後ろを向いたり、横を向いたりして走ります。 &nbs…...
Read More2013-04-27

■5月のテーマ:磯の生きもの ■プログラムの内容:磯の生きものの観察 ■タイムテーブル: 09:00 指導者集合 09:30 登録受付、自己紹介カードの作成 10:00 講座開始、出席確認 10:10 磯の生きもの観察と潮汐の関係 10:3…...
Read More2013-04-26

春になったというのに、肌寒かったり、暑かったり、晴れたり曇ったりとめまぐるしい変化です。 海辺で活動できる時は思いっきり走りましょう! 室内でも所狭しと走りまくります。 走るだけでなく飛んだり跳ねたり体全体を躍動させ…...
Read More2013-04-20

4月20日(土) ☁ 春の香りが鼻先をくすぐる葉山です。 朝晩冷える日もありますが、日中はすっかり穏やかに過ごしやすい気候です。 今年度の葉山マリンキッズ体験会には19名の子どもたちが参加してくれました。 今日も元気に遊びましょう! 海辺の…...
Read More2013-04-19

今週は基礎トレーニングをご紹介いたします。 走ったり、漕いだり、泳いだりすることはひとりひとりのトレーニングですが、二人で行うトレーニングで体の基礎(バランス、筋力、リズム)を養います。 (1)おんぶ (2)手押し車 (3)馬跳び を行いま…...
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