【ニッパーズ】室内プログラム！

2025-03-03

昨日の春の陽気とは打って変わって、

今日は雪交じりのの冷たい雨。

体育館も利用できず、ビジターセンターにて室内で活動しました。

「静」「動」「かけひき」いつもは使わない細かい筋肉や思考、カラダをケアすることなど

こんな日にしかできない気づきが詰まった時間になりました。

今年度残り２回！

お楽しみに！