水曜ニッパーズ：ビーチトレーニング！

2015-06-23

今週の水曜ニッパーズは晴天に恵まれ、
ビーチフラッグと海でのトレーニングを行いました。
小磯の岩登り。
降りる時はジャンプ！
ビーチフラッグスのトレーニング。
今年初めての海でのトレーニング。
まずは水かけで水に慣れます。
先週のプールで練習した背浮き。
海だともっと簡単にできていました。
最後はラン・スイム・ラン。
来週も天候が大丈夫であれば海でトレーニングを行います。
みんな元気に集まりましょう！
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