今週のニッパーズ：梅雨入り宣言！

2012-06-15

今年も梅雨に入りました。
何とか夕方には雨は上がって欲しい｡｡｡週末は晴れていて欲しい｡｡｡
そんなにうまくはいきません。

今週からビーチトレーニングはビーチフラッグスのチューブを使ったトレーニングです。
月曜日はキャッチボールのチューブ版｢キャッチチューブ｣、チューブを持ってしっかり腕を振る「チューブラン｣、引っ張り合う｢チューブ相撲｣です。

火曜日は雨になりました。
恒例の体幹トレーニングですが、なぜか楽しそうです。
その気持ち、何となくわかりますが､､､効果は出てきてるかな？

水曜日は葉山マラソンのスペシャル表彰式がありました。
メダルをもらったみんなおめでとう！
ビーチフラッグスでもメダルをもらおう！