火曜ニッパーズ:体育館で基礎トレーニング!!
2015-02-27
天気も良く過ごしやすい一日でしたが、今日は、火曜ニッパーズ体験会ということもあり体育館での基礎トレーニングを行いました!
新一年生の子ども達も含む、4名が体験参加してくれました!
準備体操後、バランストレーニングを行いました!!
何度も行っているニッパーズメンバーの子ども達は、慣れた様子でトレーニングを行いました!
初めて挑戦する体験の子ども達に、丁寧に教える姿も見られました!
その後は2チームに別れ、スキップや両足ジャンプ、ボールを使ってリレーなどを行いました!!
彦井コーチ考案のニッパーズスクエアーというトレーニングも行いました!
まずはスキップ、次は四つ這い、その後は背面で四つ這い、最後はケンケン!!
子ども達も楽しみながら取り組みました!!
最後の7分間走では、途中でお腹が痛くなってしまう子どももいましたが、みんな最後まで諦めずに走ることが出来ていました!!
来週から、また外での活動になります!
楽しんでトレーニングをしよう!!
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