【水曜ニッパーズ】オーシャン！

2016-06-22

今日の葉山は梅雨らしい空。
水曜ニッパーズは元気に海で活動しました。

葉山公園に集合。

アップ。

壁のぼり＆とびおり。

体幹。

おんぶ走＆手押し車のリレー。

いよいよ海へ。

色々な浮き方を練習。
膝を抱えて。うつぶせで手足を伸ばして。あおむけで。

つづいて、水際の走り方の復習。

最後は彦井コーチの手のシグナルで。

今日はちょっと寒かったけど、やっぱり海はみんな楽しそう。
夏休み前はあと3回。
海で活動できるようにみんな祈ってね～！