今週のニッパーズ：海山ランニング

2013-06-07

今回は今年より新しくできた水曜日のジャンプアップチームの活動を紹介いたします。
小学3年生以上を対象ととした｢もうひとがん張りできる」チームです。
今回はトレイルランニングで脚力確認です。
脚力があることは十分わかっているのでいきなり三ヶ岡山を走りましょう！
ゆっくりとしたペースで約5.7㎞をランニングしたあと、一色海岸に戻ってきたら最後に力を使いきる勢いで全力疾走！
体はしっかり使いましょう！