NPO法人
オーシャンファミリー 海洋自然体験センター

葉山ニッパーズ

【水曜ニッパーズ】体育館

2018-01-17

今日の葉山は雨。 「水曜ニッパーズ」は体育館で活動しました。   アップ。   7分間走。   先週に続き、3つのステーションをまわるサーキットトレーニング。 堀コーチの「ボール」。   武谷コーチの…...

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【月曜ニッパーズ】駅伝コース

2018-01-15

今日の「月曜ニッパーズ」は28日(日)に行われる葉山駅伝のコースを走りました。   葉山公園に集合。   アップ。   海を見ながら出発。 富士山もくっきり。   一色小学校に到着。   い…...

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【水曜ニッパーズ】見学&体験会

2018-01-10

2018年初回の「水曜ニッパーズ」。 見学&体験会を兼ねて、体育館で活動しました。   集まったら自由タイム。   開始のあいさつ。   アップ。   色んな姿勢からのダッシュ。   今日の…...

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【月曜ニッパーズ】峯山砲台コース!

2018-01-08

2018年、第一回の「月曜ニッパーズ」。 雨が降る中を、レベル5の峯山砲台コースを走りました!   葉山公園に集合。葉山駅伝で一緒に走る助っ人メンバー2人も来てくれました。   元気にスタート。   車に気を付…...

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【水曜ニッパーズ】底なし沼コース!

2017-12-20

2017年最後の「水曜ニッパーズ」。 底なし沼コースを走って、葉山公園で長めの自由タイムで締めくくりました。   葉山公園に集合。 今日は、トレイルランナーのパパ、ニッパーズ卒業生、体験参加の子と賑やかでした。   ロー…...

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【月曜ニッパーズ】リズム:week4

2017-12-18

2017年最後の「月曜ニッパーズ」。 体育館で4週連続となるリズム・コーディネーション・トレーニングをメインに行いました。   アップ。   音楽に合わせて、リズム運動の復習。   2グループに分かれて、7分間…...

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【水曜ニッパーズ】峯山トレイル!

2017-12-13

今日の葉山の日の入りは、ちょうどニッパーズ開始時間の16時半。 「水曜ニッパーズ」は、どんどん暗くなる峯山のトレイルを走りました。   葉山公園に集合。   スタート。   長者ヶ崎海岸   みんなで…...

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【月曜ニッパーズ】リズム:week3

2017-12-11

今日の「月曜ニッパーズ」は体育館でリズム運動をメインに行いました。   アップ。   音楽に合わせて、リズム運動の復習。   2グループに分かれて、7分間走。   2グループに分かれて、ステップとマッ…...

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【水曜ニッパーズ】プール:week4

2017-12-06

今日はプール月間の最終回。 「水曜ニッパーズ」は横須賀アリーナに集合。   上級生と下級生で2グループに分かれ、これまで行った基本を復習して、プール月間を締めくくりました。 びっくりするくらい上達した子もいて、こちらも嬉しいです。…...

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【月曜ニッパーズ】リズム!:week2

2017-12-04

今日の「月曜ニッパーズ」は体育館に集合。 先週に続き、リズムに合わせて体を動かすリズム・コーディネーション・トレーニングを行いました。   開始まで自由タイム。   アップ。   ラダー&ミニハードル。 &nb…...

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