葉山海洋スポーツ塾：湘南国際村コースに変更して

2014-02-02

前回の活動の「葉山駅伝」を終えて、今回からトレイルランニングになります。予定では、三ケ岡緑地～真名瀬～芝崎～海岸を通って葉山公園コースでした。急な天気の変化でロードに変更。水源地～湘南国際村～秋谷～セミナーハウスのコースになりました。指…...

1月のさざなみ教室：海辺からお山へ歩いていこう！

2014-01-25

1月25日(土)　☀ 1月も海岸沿いのお山を歩くハイキングです。昨年歩いた峯山の向い側にある大峰山、三つの頂上があるので三ヶ岡山とも呼ばれています。葉山公園を出発して真名瀬海岸まで行ってみましょう！元気なうちに早めの記念写真！でも山の…...

2014-01-22

1月22日（水）風も予報ほど強くなく、晴天のなか元気に開催しました！ご挨拶の後、オーシャンファミリー海洋自然体験センターの事務局・海野より、海辺の概況や天候についてのお話と、講師のカオリ先生から、海辺で遊んでいるとき大人がどんなことに注…...

2014-01-05

新年明けましておめでとうございます。明けて初めての活動になります。今月の活動日は、今日と駅伝当日の2回になります。ということは、今日の練習に出ていない人は、駅伝本番になりますので、必ず、自主練をお願いします。葉山駅伝は、5人1組で走り…...

2013-12-18

12月18日(水)　ミゾレは降らず☁ 霙が降るかもしれないという天気予報でしたが、元気に開催しました！ご挨拶の後、オーシャンファミリー海洋自然体験センターの代表・海野より、海あそびに行く前に、天気予報の総合的な見方や潮の干満…...

2013-12-15

最高のトレイルランニング日和となりました。今日は、南郷上の山公園～馬頭観音～乳頭山往復コースを1時間40分、7.5kmを7名の塾生と、3名のコーチ陣で走り切りました。前回の馬頭観音折り返しから更に先の田浦梅林方面・乳頭山へ向けて走りました…...

2013-12-14

12月14日(土)　☀ 今年最後の海辺です。小春日和の気持ちの良い海辺でいろんな宝物を見つけてみましょう。どんな宝物が見つかるのかな？最初に男の子たちが見つけたのは砂山｡｡｡風で吹き上げられた砂が壁際で山になっています。…...

2013-12-01

活動場所が、海から山へ移り変わっていく時期になりました。　今回は、南郷上の山公園内～馬頭観音～展望台コースを2時間弱かけて、6km程度のアップダウンを走りました。久しぶりの山でしたが、全員、思ったよりもしっか…...

2013-11-29

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2013-11-25

今週(11月27日)から秋から冬の「 Ocean Baby　～1歳からのは・じ・め・て　海山あそび～」が始まります。冬に海？寒くないの？何着ていけばいいの？風邪流行ってるし･･･もっとポジティブにいきましょう！すぐそこにある海辺…...